Montag, 27. Dezember 2010

Neue Strecken für den Europamarathon

Die Headline Überschrift sagt es eigentlich schon, während der 2011er Auflage des Europamarathon (am 05.06.2011) gibt es für die interessierten Läufer eine neue Strecke zu erkunden:

Halbmarathon

Marathon

Weitere Details und das Anmeldungsformular gibt es auf der Veranstalterwebseite.

Natürlich werden aber auch wieder die beliebten 10 und 5 Km Distanzen sowie der 400m Bambinilauf angeboten. Also nix wie hin zum östlichsten Marathon Deutschlands, auf dem auch ein Teil der Via Regia belaufen wird. Diese ist übrigens auch Thema der zeitgleich in Görlitz stattfinden 3. Sächsischen Landesausstellung unter dem Motto: „800 Jahre Bewegung und Begegnung“.

Samstag, 25. Dezember 2010

Run Happy

… und mit dem Weihnachtsgeschenk von Schatz geht das in Zukunft noch besser. Erst seit dem 15.12. auf dem deutschen Markt und schon unter unserem Weihnachtsbaum:

Brooks Adrenalin GTS 11

Der BROOKS ADRENALINE™ GTS 11. Jetzt aus gestattet mit noch mehr High-Tech, werden mich diese Treter hoffentlich genauso lange begleiten wie meine alten GTS 9. Die haben mir ja mehr als treu gedient und mich durch Südafrika, Dubai und England getragen. Gute Erfahrungen führen also auch zur Produktbindung und auch Chrissie hat sich in diesem Jahr für Brooks entschieden:

Und das spricht die Fachpresse über die 11er Generation:

Also auf zu neuen Bestzeiten! Run happy! :-D

Freitag, 24. Dezember 2010

Also Kinners


... dann Euch allen mal ein frohes Fest!
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Sonntag, 19. Dezember 2010

Zukünftiger Hausbewohner zu sein

… ist nicht gerade trivial, zumal man sich mit komischen Sachen beschäftigen muss. So gilt es. z. B. bei der Kalkulation der “gesplitteten Abwassergebühr” auch die Abflussfaktoren zu berücksichtigen. Unterschieden wir dabei nach:

vollständig versiegelten Flächen (Faktor 0,9)

stark bzw. wenig versiegelten Flächen (Faktor 0,6 bzw. 0,3)

Gründächern bis 12 cm Schichtstärke (Faktor 0,6) oder darüber (Faktor 0,3)

und

“Nicht angeschlossene Flächen, die an Versickerungsanlagen ohne/mit Notüberlauf oder an Zisternen ohne Anschluss an die öffentliche Kanalisation angeschlossen sind oder von denen das Niederschlagswasser nicht in die öffentliche Kanalisation entwässert.” (Faktor 0,0)

Es ist ja schön, wenn in unserem Land alles eine Ordnung hat, aber warum muss der Hausbesitzer das selbst kalkulieren? Wer die “1.000 ganz legalen Steuertricks” zu Hause hat, der wird wohl auch hier nicht unbedingt zu seinen Ungunsten rechnen.

Oder herrscht im Badischen gar ein uneingeschränktes Vertrauensverhältnis zwischen Gemeinde und Bürger? Zwinkerndes Smiley

Die guten Vorsätze

Nachdem 2010 aus läuferischer Sicht eher Brachland für mich war (und das leider nicht nur wegen der Nachwirkungen meines Unfalls in Kapstadt), gilt es im neuen Jahr wieder anzugreifen. Da außerdem noch ein Umzug ins Haus steht, bietet sich somit auch die hervorragende Möglichkeit einige neue Laufveranstaltungen in meinem zukünftigen Einzugsgebiet zu testen. Besonders auf den Lauf auf dem Hockenheimring freue ich mich schon.

Lediglich ein hessischer Wettbewerb wird in meinem Laufkalender verbleiben, aber den Tannenberg hab ich wirklich ins Läuferherz geschlossen.

Laufen im Schnee

… macht die Klamottenwahl nicht gerade einfacher. Also ging es, in Anbetracht der aktuellen Wetterlage, heute mit Sturmhaube und einem klassischen Kapuzenpulli an die frische Luft. Beim nächsten mal würde ich dann aber doch lieber so etwas im Schrank hängen haben:

vader-jacket

Mehr Infos zu diesem genialen Teil gibt es u.a. hier.

Sonntag, 12. Dezember 2010

Dinge, die man ...

neben Geldautomaten finden kann. =)
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